La dose d’énergie positive pour être en forme !

Albane & Youri vous font bouger, manger et méditer avec Amour !

JE VEUX ETRE EN FORME
Pay What You Want

FAIS PARTIE DE CES FEMMES PLEINES D’ÉNERGIE !

Tu consacres beaucoup d’énergie à ton travail, tes enfants, ton foyer… mais tu n’en as plus pour prendre soin de toi

Tu as du mal à dormir et récupérer de tes journées bien (voir trop) remplies…

Tu as du mal à trouver le temps, l’énergie, la motivation à te (re)mettre au sport

Tu te sens coupable de te laisser aller, mais aussi de prendre du temps pour toi…

Tu as tout essayé pour être en forme mais l’absence de résultats t’a démotivée…

Tu veux de nouveau y croire et retrouver goût au sport ?

Tu veux retrouver un corps jeune et tonique ? 

Tu veux être fière de toi & débordante d’énergie ?

VOS COACH
ALBANE & YOURI

Nous accompagnons les femmes qui ont besoin d’énergie pour être en forme au quotidien grâce à notre méthode Bouger, Manger, Méditer avec Amour !

Imagine toi cette année prendre un nouveau départ pour une nouvelle vie et :

Retrouver un sommeil de qualité naturellement pour te réveiller en forme et avec plein d’énergie pour la journée à venir.

Manger mieux sans te priver pour perdre du gras et être pleine d’énergie toute la journée.

Faire du sport avec plaisir pour avoir un corps dans lequel tu te sens bien et accomplir facilement toutes les tâches du quotidien.

Améliorer ton style de vie pour  avoir plein d’énergie du matin au soir & un état d’esprit positif pour vivre pleinement.

Non seulement tu te fais plaisir, mais en plus tu vois ton corps rajeunir !

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ALBANE 🙋‍♀️

✔️Coach sportive diplômée d’Etat

✔️ Praticienne en hypnose & PNL

✔️ Libérée de la boulimie

✔️ Appris à aimer mon corps

✔️ En paix avec la nourriture

✔️ Envie de vous partager ma méthode

✔️Anti-régime

✔️ Bonne vivante

✔️ Heureuse d’avoir aidé des centaines de personnes à trouver le chemin du bien-être

✔️ Destinataire de tous vos messages d’amour !!!

♥️ Chérie de Youri

YOURI 🙋‍♂️

✔️Coach sportif diplômé d’Etat

✔️ Praticien en hypnose & PNL

✔️ Victoire sur mon manque de confiance

✔️ Appris à respecter mon corps

✔️ Libéré de l’impact du jugement des autres

✔️ Envie de vous partager ma méthode

✔️Anti-régime

✔️ Bon vivant

✔️ Heureux d’avoir aidé des centaines de personnes à mincir et reprendre confiance en elles

✔️ Destinataire de vos messages de gratitude !

♥️ Chéri d’Albane

LA MÉTHODE TOUS EN FORME

  • – Court et efficace : 20 minutes brûle graisses en HIIT*
  • – Pratique : où tu veux et sans matériel ! 
  • – Fun : 4 coachs pour 4 fois plus d’énergie et de diversités !
  • – Accessible : une option facile + une confirmée 

                *High Intensity Interval Training

  • – Détend toi et laisse toi guider par notre voix 
  • – Cette pause va te permettre de déconnecter du stress du quotidien
  • – Libère toi de tes comportements négatifs 
  • – Retrouve un bon sommeil
  • – Améliore ton hygiène de vie naturellement
  • – Rejoins des femmes comme toi avec les mêmes envies !
  • – Ressens l’énergie entraînante des autres membres !
  • – Echange avec des femmes soudées et bienveillantes
  • – Surpasse toi et gagne en confiance !
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TOUS EN FORME LE CLUB PRIVÉ

Retrouve des femmes comme toi où chacune peut s’exprimer librement et en toute confiance, s’encourager, se soutenir, se motiver et se surpasser ! C’est grâce au pouvoir du groupe que nous pouvons rester motivés sur la durée.

Voici ton programme hebdomadaire qui transforme ton corps, libère ton mental et te permet de gérer tes émotions :

✔️ 20min de cardio en live ou replay qui brûle tes graisses

✔️ 20min de renfo en live ou replay qui sculpte ta silhouette

✔️ 20min de Yoga en live ou replay qui galbe et assouplit ton corps

✔️ 20min de méditation guidée qui apaise ton esprit

✔️ Un suivi avec tes coachs sur Zoom qui suivent ta progression et t’encourage

BONUS :

✔️ Le Netflix de la forme : espace membre exclusif avec vidéos à la demande classées par catégories Bouger, Manger, Méditer.

✔️ Un Ebook de nutrition qui te réapprend à manger avec amour

✔️ Un coaching mental pour avoir un état d’esprit positif

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ABONNEMENT LIBRE

Ce concept est basé sur la confiance, c’est pourquoi nous avons choisi un modèle d’abonnement libre sans engagement, PWYW*.

C’est toi qui estime la valeur que tu donnes à l’effet de toute cette énergie positive sur ta vie.

Tu es aussi libre d‘activer le paiement mensuel de ton choix de manière automatique pour plus de simplicité, et de le désactiver quand tu veux.

* Pay What You Want

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ILS ONT DÉCOUVERT LA MAGIE D’ÊTRE EN FORME !